Yoga

Presso l’Accademia del Benessere Psicofisico i Corsi di Yoga si svolgono in un ambiente accogliente e rilassante, dotato di effetti luce basati sul principio della cromoterapia, attivi durante le lezioni.

Per incrementare il sollievo da sintomi come ansia, stress, disturbi del sonno e molti aspetti del vivere quotidiano, che mettono a dura prova la salute psicofisica, le sessioni di respirazione e di meditazione si svolgono sotto il “cielo stellato della volta piramidale” da cui scende una benefica pioggia luminosa…..
A chi frequenta i Corsi di Yoga individuali e /o di gruppo presso l’Accademia, questa atmosfera permette di rilassarsi profondamente ed energizzare efficacemente le proprie risorse psicofisiche per curare malesseri e disturbi. E chi gode di buona salute può ottimizzare il proprio stato di buona salute.

Gli orari dei Corsi di Yoga sono i seguenti:

lunedì          9.30/11.00
martedì       18.15/19.45
mercoledì 18.45/20.15
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