Fare del movimento per procurare benessere al corpo non significa necessariamente stancarsi, sudare, spingersi alle volte ai limiti delle proprie possibilità…

il METODO REME – Respiro Elasticità Mobilità Energia- ti permette di attivare le articolazioni e i muscoli con una sequenza di movimenti semplici ed adeguati a chiunque si avvicini Metodo.

Inoltre con l’ausilio di palline morbide di varie dimensioni puoi acquisire una sequenza di passaggi, che ti daranno l’autonomia nel ripeterli nel tuo quotidiano,scoprendo un benessere che non ti aspetti.

Curiosa il video:/www.youtube.com/results?search_query=vania+bortolozzo