Il decimo Principio del Dalai Lama.
Saper prendere le distanze dalle provocazioni con il silenzio “consapevole” equivale ad aver raggiunto il tuo centro: il tuo centro è il punto fermo che ti permette di tacere in modalità attiva, senza provare alcun disagio, tanto meno la ventata di veleno altrui.
Così facendo, rimarrai indenne dagli attacchi esterni nella tua muta risposta.
Dr. Vania Bortolozzo
Accademia del Benessere Psicofisico 