Vai una volta all’anno in un luogo sconosciuto, cambia iter rispetto alla strada che solitamente percorri, modifica di qualche minuto l’orario deltuo risveglio: esempi di apparenti piccole modifiche che hanno il potere di rompere schemi alle volte un pò cristallizzati. Ti accorgerai che la tua attenzione verrà attivata attraverso tutti i tuoi sensi, rinnovando lo spirito di osservazione e la curiosità.

Dr. Vania Bortolozzo