Mal di schiena, dolori muscolari e articolari hanno tutti una stessa origine: sono causati, nelle maggior parte dei casi, dalla ridotta elasticità muscolare che rende il corpo rigido e determina l’insorgere di problemi posturali, articolari ed ernie discali.
L’obiettivo prioritario di Yoga&Reme è il recupero della naturale elasticità muscolare e del movimento articolare; è particolarmente raccomandato per chi soffre di rigidità diffuse a carico di spalle, gomiti, polsi (tunnel carpale), anche, ginocchia e caviglie; è la soluzione facile ed efficace per sciogliere le tensioni muscolari da stress e restituire armonia ed equilibrio a tutto il corpo.
Con i muscoli elastici scompaiono i dolori, migliora la mobilità articolare, la postura. Il respiro diventa più libero, calmo e profondo e aumenta il livello energetico di tutto l’organismo.
Gli esercizi caratteristici del metodo sono semplici, facili e non faticosi. In breve tempo ti sentirai veramente bene e scoprirai un benessere inaspettato.
Per praticare gli esercizi di ginnastica posturale per risolvere il mal di schiena e problemi a carico di tutte le articolazioni in particolare potete rivolgervi all’Accademia del Benessere Psicofisico dove vi attende la giusta professionionalità ed i migliori rimedi.
La loro professionalità e i benefici di Yoga&Reme vi faranno riscoprire voi stessi e vi aiuteranno a liberarvi da svariati disturbi per un pieno rilassamento fisico e mentale.
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Per conoscere e verificare personalmente gli straordinari effetti degli esercizi posturali per il mal di schiena verifica gli orari dei corsi
Accademia del Benessere Psicofisico 